В России
Врач назвал суточную норму кофе, полезную для сердца — Радио Sputnik, 29.10.2026
Кофе
Если пить кофе от одной до четырех чашек в день, можно снизить риск инфарктов и инсультов, считает кардиолог Ярослав Ашихмин. По его мнению, вред напитка сильно преувеличен.«
"На самом деле вред от кофе очень сильно преувеличен. Были крупные исследования, которые показывают, что риски инсульта, инфаркта снижаются при употреблении от одной до четырех чашек кофе", – цитирует Ашихмина издание "Абзац".
Но если норму серьезно увеличить, кофе может вызывать привыкание, усиливать тревожность и негативно сказываться на работоспособности, предупредил врач. В группе риска – люди с повышенной чувствительностью к кофеину.Радио Sputnik в MAX. Подписывайтесь!👉🏻 https://max.ru/radio_sputnik
