ИИ вместо диетолога: почему худеть по советам нейросети опасно для здоровья — Радио Sputnik, 27.10.2026
Куриная грудка
© Pexels / Olya KobrusevaЧитать в ДзенМАКСВКонтактеМОСКВА, 27 октября/ Радио Sputnik. Использование искусственного интеллекта для подбора диет и составления меню может создать угрозу для здоровья. Об этом в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Ольга Валикова.По ее словам, нейросети отлично справляются с рутинными задачами: поиском бюджетных рецептов, предложением блюд на завтрак или формированием списка покупок.Однако виртуальный помощник не знает возраста, уровня активности и скрытых болезней пользователя, из-за чего экстремальные диеты от нейросетей часто приводят к дефициту витаминов, упадку сил и прибавлению веса.«
"Ее рекомендации нельзя воспринимать как индивидуальное медицинское назначение. ИИ может ошибиться в расчетах, не учесть особенности здоровья или предложить слишком жесткое ограничение калорий", – предостерегла специалист.
При наличии хронических заболеваний, расстройств пищевого поведения или беременности любые онлайн-расчеты БЖУ можно использовать лишь как примерный ориентир, подчеркнула диетолог.«
"Если ИИ советует голодать, принимать добавки для похудения, исключать множество продуктов либо обещает гарантированный результат за несколько дней, это повод не следовать рекомендации", – резюмировала Валикова.
Радио Sputnik в MAX. Подписывайтесь!👉🏻 https://max.ru/radio_sputnik.
