Хронический стресс, тревога, недосып – все о причинах головной боли — Радио Sputnik, 12.10.2026
Девушка с головной болью на работе
Фатальная ошибка: почему миллионы людей годами лечат мигрень неправильноГоловная боль нарушает сон, снижает активность, мешает работе и ухудшает качество жизни. В 95-98% случаев – это самостоятельное заболевание, но иногда это следствие другого недуга, рассказала в интервью радио Sputnik врач-эндокринолог Ирина Петрова.«»У головной боли есть частые провокаторы: алкоголь, недостаток или избыток сна, интенсивная нагрузка, обезвоживание, нерегулярное питание, гормональные колебания, избыток или резкая отмена кофеина. Но провокатор не равно причина заболевания. Он может запустить приступ, но саму головную боль не объясняет», – отмечает Ирина Петрова.Она добавила, что хронический стресс, тревога и депрессия также повышают риск возникновения головной боли, и рассказала о видах лечения приступов.«»В лечении есть два направления. Первый – это купирование приступа: противовоспалительные средства, парацетамол или триптаны при мигрени. Второй – профилактическая терапия при хронической головной боли: антидепрессанты, бета-блокаторы и прочее. Важно помнить, что терапия подбирается персонально, с учетом типа головной боли и частоты приступов», – уточнила Ирина Петрова.Она отметила, что если голова болит 15 и более дней в месяц, а обезболивающие принимаются регулярно больше трех месяцев, то может развиться лекарственно-индуцированная головная боль.«»В том случае, если приступы становятся частыми, головная боль существенно мешает жизни, а препараты для купирования плохо переносятся, необходимо пройти обследование и обсудить с врачом профилактическое лечение, когда нужно не просто обезболивать, а уже предотвращать недомогание», – предупредила Ирина Петрова.Она добавила, что обследование стоит начинать с дневника головной боли, где важно отмечать сколько дней болит голова, насколько сильны приступы, какие есть сопутствующие симптомы, какие лекарства принимали и помогло ли это.«»На приеме невролог оценивает жалобы, симптомы и сопутствующие заболевания, проводит неврологический осмотр, чтобы исключить другие причины, по показаниям направляет на обследование, в том числе на МРТ, и подбирает терапию», – заключила Ирина Петрова.Радио Sputnik в MAX. Подписывайтесь!👉🏻 https://max.ru/radio_sputnik
