Врачи: целлюлит – это норма, но иногда его структура может говорить о проблемах — Радио Sputnik, 05.06.2026
Девушка с апельсином
Целлюлит – не болезнь или дефект, а вторичный половой признак, от него не нужно пытаться избавиться, беспокоиться нужно исключительно с отечными формами его выражения, пишут СМИ со ссылкой на эндокринологов и дерматологов.Появление ярко выраженной «апельсиновой корки» связано с гормональным дисбалансом и специфической реакцией фибробластов, уточняет mk.ru. На фибробласты – клетки, производящие коллаген, влияет эстроген. Его избыток способствует тому, что соединительные перегородки, удерживающие жировые клетки, становятся менее эластичными.Повышенный инсулин запускает процесс гликации: молекулы сахара «склеивают» волокна коллагена и эластина, делая их хрупкими и ломкими, а кортизол способствует задержке жидкости в тканях и также стимулирует разрушение коллагена.При этом снижение функции щитовидной железы вызывает замедление обмена веществ с последующим нарушением оттока лимфы и накоплением в тканях мукополисахаридов, которые тоже притягивают воду и формируют плотные, бугристые зоны.Эксперты в случае недовольства своим внешним видом рекомендуют в первую очередь проконсультироваться с эндокринологом и сдать все необходимые анализы на гормоны, а также вести здоровый образ жизни со всей его атрибутикой: высыпаться, контролировать уровень стресса и следить за питанием – уменьшить употребление углеводов и увеличить в рационе присутствие клетчатки и белка.Кроме того, есть смысл сместить фокус внимания на силовые тренировки с умеренными весами вместо изнурительных кардионагрузок.Радио Sputnik в MAX. Подписывайтесь!
👉🏻 https://max.ru/radio_sputnik
