Чем заменить кофе, если стимуляция нужна, а напиток не подходит? Ответ диетолога — Радио Sputnik, 13.11.2026

Чашка кофе

© Pixabay / Engin_AkyurtЧитать в ДзенМАКСВКонтактеМОСКВА, 13 ноября/ Радио Sputnik. Чай может стать наиболее доступной и относительно безопасной альтернативой кофе, если нужен другой источник кофеина, сообщил диетолог, эндокринолог Антон Поляков в комментарии aif.ru.«

"Многие люди, которые уходят от кофе на чай, очень неплохо себя чувствуют", – констатировал он.

По его словам, чай, будь то пуэр, черный или зеленый сорт, содержит кофеин и способен оказывать стимулирующее действие.В зеленом чае особенно много антиоксидантов, а у пуэров широкая вкусовая палитра, добавил эксперт.Радио Sputnik в MAX. Подписывайтесь! 👉🏻 https://max.ru/radio_sputnik 

Источник